ちるえさんの自由帳

1年間休学してタイ山奥のNGOでボランティアをしたトビタテ院生の日々と頭の中とお絵かき

2017-02-14から1日間の記事一覧

ちるえさんのつぶやきはじめます

今日はミラーにシェアしないこじんてきなはなし 最近のメンタルの話 昨年の9月に大波が来て以来、概ね安定している。毎日がとてもとても穏やかで生きやすい。幸せ。 時々来てしまう波も、寝不足が原因だろうと思って寝てしまうと大抵乗り越えられる 不調が来…